Skorzystaj
z bezpłatnych konsultacji

Grupy wsparcia

Siła rozmowy i wspólnych doświadczeń.

Wiele osób zmaga się na co dzień z różnymi problemami, z którymi bardzo trudno poradzić sobie samodzielnie. W takich przypadkach doskonałym rozwiązaniem może być znalezienie odpowiedniej grupy wsparcia.

Grupy wsparcia to alternatywa dla spotkań z psychologiem.

Co warto wiedzieć o spotkaniach :

  • Zajęcia prowadzone są przez trenera/terapeutę lub innego specjalistę.
  • Spotykasz ludzi o podobnych problemach, z którymi możesz porozmawiać o swoich doświadczeniach życiowych.
  • Zajęcia będą prowadzone warsztatowo, więc będziesz mógł nauczyć się, jak wypracować zasady, które przywrócą pewność siebie i pomogą przetrwać trudny okres w życiu.

dołącz do grupy wsparcia:

Korzyści jakie płyną
z dołączenia do grupy wsparcia

Do kogo kierowane są grupy wsparcia:

Spotkania dedykowane osobom, które mierzą się z żałobą, rozwodem, rozstaniem lub innymi zmianami życiowymi. Celem grupy jest zminimalizowanie poczucie osamotnienia w problemie, możliwość rozmowy z osobami w podobnej sytuacji i wspólnego szukania nowych perspektyw.
Przestrzeń dla rodziców, którzy chcą lepiej rozumieć swoje dzieci, radzić sobie z ich emocjami i budować zdrowe relacje. Celem działania grupy jest wymiana doświadczeń i praktyczne wskazówki dotyczące wychowania.

Grupa wsparcia skierowana do osób, które doświadczają trudności w relacji – takich jak brak porozumienia, narastające konflikty, zdrady, oddalenie emocjonalne czy kryzysy związane z codziennymi obowiązkami.

To grupa dla tych, którzy żyją w cieniu uzależnienia bliskiej osoby – partnera, rodzica, dziecka czy przyjaciela. Podczas spotkań uczestnicy uczą się, jak zadbać o siebie, jak wyznaczać granice i jak odzyskać wpływ na własne życie – niezależnie od decyzji osoby uzależnionej.

Codzienna opieka nad bliską osobą to ogromne wyzwanie – fizyczne, psychiczne i emocjonalne. W grupie spotykają się osoby, które mierzą się z samotnością, przeciążeniem i brakiem zrozumienia ze strony otoczenia. To przestrzeń, w której można dzielić się swoimi doświadczeniami, wymieniać praktycznymi rozwiązaniami i po prostu – poczuć się wysłuchanym i zrozumianym.

Grupa skierowana do osób doświadczających trudności zawodowych – wypalenia, stresu, konfliktów w miejscu pracy lub braku zatrudnienia. Spotkania pomagają wzmocnić pewność siebie, lepiej zrozumieć swoje potrzeby zawodowe oraz przygotować się do aktywnego poszukiwania pracy.

Gwarantujemy:

PRAKTYCZNE SZCZEGÓŁY

Oferujemy

  • Grupy od 10 do 15 osób.
  • Spotkania odbywające się minimum raz na dwa tygodnie.
  • Uczestników łączy wspólny problem, sytuacja życiowa oraz chęć zmiany.
  • Łączny czas trwania zajęć to 16 godzin (8 spotkań po dwie godziny).
  • Uczestnictwo doświadczonego trenera lub mediatora.
  • Koszt udziału uzależniony od wielkości grupy i częstotliwości spotkań.

DOŁĄCZ DO NAS

Trwa nabór do grup wsparcia!

Szukasz przestrzeni, w której możesz porozmawiać, poczuć się zrozumianym i otrzymać wsparcie? Zapraszamy do udziału w naszych grupach wsparcia, które są otwarte dla wszystkich potrzebujących rozmowy, wymiany doświadczeń i wzajemnego wsparcia.